الشيخوخة

لشيخوخة هو مجرد “حالة ذهنية” – ويمكن الاستمتاع بالحياة إلى أقصى تبقى لكم الشباب.
لكبار السن، والاستقلال يعني القدرة على الاستمرار طوال الحياة للمشاركة في الأنشطة والعلاقات التي تهمهم. لذا معاني الاستقلال لكبار السن متنوعة بقدر ما هي في حد ذاتها.
كبار السن تشترك في مفهوم الاستقلال الذي يرتبط الشعور بالذات والشخصية
الهوية. في حين أنها في كثير من الأحيان مناقشة احتياجاتهم من حيث ظروفهم الشخصية و
الحواجز المادية واجهت مع تقدمهم في السن، فهي لا تفرق بين الحكم الذاتي –
القدرة على ممارسة السيطرة على القرارات واتخاذ خيارات في أنشطة الحياة اليومية – و
الاستقلال، والذي يستخدم عادة لوصف القدرة على أداء المهام المتعلقة
الحياة اليومية.